Deň matiek a šport dokopy?

Hlásime sa po trojtýždňovej prestávke s predĺženým hracím časom :-)

Prečo spájať sviatky, napr. Deň matiek a šport? Každá mama, každý otec túži mať zdravé dieťa. S deťmi sme sa rozprávali o tom, čo je to zdravie. Čo preň robia oni sami, aby ho mali pevné. Ich odpoveď ma celkom prekvapila, ale zároveň má logiku – posúďte sami: „Nič. Len žijeme.“ A tak definícia zdravia podľa Svetovej zdravotníckej organizácie znie: „Zdravie vnímame ako stav kompletnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody a nielen ako stav neprítomnosti choroby a slabosti”. My dopĺňame i stav duchovnej pohody.

A ako si udržať zdravie? Športovými aktivitami a zdravým životným štýlom – fyzické zdravie;

Pohodou v rodine a potom v spoločnosti – duševné zdravie; Nájdením vlastnej vnútornej, duchovnej podstaty – duchovné zdravie.

Tak poďme na to :-)

Pre maminy sme nakreslili pohľadnice, pre svoje zdravie sme si zahrali zopár hier v duchu športovej výchovy – beh s loptičkami, hádzanie na kolíky, Kubove hodiny, Na trpaslíka a nakoniec deti vyrobili zopár lietadielok a naplnili svoju túžbu po lietaní. V pozadí nám hrala hudba – gitarová i klavírna a zazneli ľudové piesne :-)